cos na

janek odezwij sie do mnie na gg bo wyrzucilem twoj numer a chce cos jeszcze zamowic

dla mnie cido sredniawka, zawsze 0.6 albo 0.7, iran 0.8- 0.9 ale klepaql lepiej, przy normioe jest 1 ml ale cos z libido gorzej, wiec, moim zdaniem na dzienn dzisieszsy iran najlepszy.

poczekam jeszcze na inne odpowiedzi i wieczór coś zamówię z sfd :)

Hej, Dzieki za Wasze odpowiedzi. Mam do Was jeszcze jedna prosbe. Mozecie cos wiecej poweidziec na temat Waszych treningow (nie chodzi mi o konkretne cwiczenia, ale bardziej ogolne info).

no ale czy warto isc do dermatologa? bo to pzreciesz okres dojzewania to nic dziwnego w sumie ze wyskakuja ale ktos ma na to jakies sposoby albo wie jak temu zapoiegac bo juz mnie cos trafia:/

szczerze mowiac na twoim miejscu nie bral bym gain bolica. jak juz cos to inny gainer

Jest 1,5g na 100g produktu. Mono + jablko, wiec i tka styknie. Ja niemowie ze jak wezmie GB to mu zaszkodzi, a jedynie wyrazam zdanie iz wzial bym cos innego.

no tak ale chyba cos jest na podtrzymanie tego :P

szoho ale jak by nie bylo to synferyna to jedyna mozliwa z supli alternatywa dla efi (dosyc podbne dzialnie ) mozna by dozucic do kazdeej porcji z 3g l-thyrozyne i zielona cherbate z now i moze by cos z tego bylo ,a to ze czarny czy ty dajecie nard stuff to na takich poziomach bfs% jest dlamnie malym zd*****em

no jest stronka do mierzenia trzeba trzymac na brzuchu palcami dwoma wtedy mialem 1,5 cm(14,5 bf) teraz 2,5 cm(21 bf) w pasie 2 cm poszly a w klacie tylko 1cm:/ kto cos doradzi?

hmmm to juz nie wiem:/ chyba pas zle mierze bo myslalem ze mialem 2cm mniej niz teraz;/ kurcze czyli to raczej nie mozliwe?? cwicze od wrzesnia na powanie wczesniej tak o sobie,wymiary w profilu w lecie byla fajna rzezba. teraz nie wiem bo mi cos urusl brzuszek mam nadzieje ze to normalne i dalej masuje.

No niestety sport to najbrutalniejszy z biznesow, poswiecaja sie olbrzymie ilosci osob, a "COS" (w sensie kase, pozycje) osiagaja nieliczni. Fakt, ze 3000$ w undercard'ach to żal. Zeby wszystko szlo w dobrym kierunku to i federacja musi zarobic i zawodnicy musza sie czuc, ze zarobili uczciwe kwoty. Nie moze dojsc do sytuacji takiej jak [...]

Staz jakis 7 lat z przerwami diete jest z tego co mi mowil,przedtreningowe to wiem ze zjadl shocka,super pump cos jeszcze bylo napewno kilka kreatynek ogolnie to juz troche supli zjadl co poradzisz wiem ze mesomorph to mocny sprzet testowales na soebie moze?Jesli tak napisz z czym i jakie efekty i wrazenia z cyklu;)

Vale tudo nie jest sportem walki, a formą organizowania zawodów. Często walczono bez podziału na kat. wagowe, bez rund i bez rękawic. Występowało najczęściej w Brazylii, Japonii, USA i nie wiem czy nadal są takie "gale" organizowane. Z tego praktycznie ewoluowało MMA. To coś w stylu jak byś powiedział, że zacznę trenować KSW.

Ale cos w tym jest. Obecnie panuje taka moda, taki Trend, gdzie wiele trenerów prześciga się w tym aby ich diety były jak najłatwiejsze jak żebyśmy jedli jak najwięcej żebyśmy jedli te produkty które chcemy najlepiej nie trenowali nie robili cardio siedzieli tylko w domu przed netfliksem i podjadę dali Nasze ulubione przekąski A my będziemy [...]

pusto i narazie nic sie nie zapowiada na cos z gaspari, tylko AAKG :) nie ma chetnych na 241 caps za 60 zl + wysylka ? poniedzieli bedzie okolo 200 pkt olim po 40 gr za pkt + kw. up Zmieniony przez - czuczek w dniu 2009-02-03 19:26:34

Ja mam na sprzedaż NOWE buty NIKE LUNARGLIDE + , za 250 zł , w sklepie 339zł . Jak cos to gg: 12916240 zainteresowani pisać, chętnym moge wysłać real foty na maila ;) tak one wyglądają(szaro-zielone) : http://www.run4fun.pl/nike-lunarglide-p-1026.html?osCsid=ea6418da2b48af1208d0b22aa6c4efb0

Zamiast kombinowac to wez ten: Przysiad 3s RDL 3s WL 3s wioslowanie 3s wyciskanie zolnierskie 3s drazek nachwyt 3x max raz na treningu brzuch, raz lydki 1 seria rozgrzewki pierwsza seria 50% cd(ciezru docelowego) druga 75% trzecia 100% Jak cos nie jasne to odsylam do postow traktora.

ja zaplacicie mi 2500 zl to moge cos przetlumaczyc na polski...

Janiuk teraz usunąłeś diete i napisałeś dieta na mase :/ Dieta na mase i tak malutko jesz? Oblicz zapotrzebowanie kaloryczbne i dodaj do niego 500 kcal i sprawdzaj swoją wage co 2 tygodnie jeśli coś nie idzie to dodawaj aż zobaczysz zmiany :)